Specialità
- Pilates matwork
- Pilates Reformer
- Prenatale / Gravidanza
- Pilates Barre
- Grandi attrezzi
Formazione
Ho iniziato ad avvicinarmi al Pilates durante i miei anni in accademia di danza in Inghilterra.
Avevamo lezioni ogni settimana con Cadillac e Reformer per rinforzare i muscoli e preparare il nostro corpo al meglio, e la palestra era sempre aperta e a disposizione ad ogni ora del giorno. Anche la fisioterapia che facevamo era guidata dalle macchine di Pilates.
Non le ho più abbandonate!