Reform Your Booty

Glutei e core al centro.

Reformer ad alta intensità per allenare forza e tono, con esercizi mirati su glutei, gambe e core.

Il corso

Reform Your Booty porta il lavoro sul Reformer verso un obiettivo preciso: glutei e core.

Esercizi mirati, intensi e progressivi per attivare la muscolatura, migliorare la stabilità e sviluppare forza.

Non solo booty.

Il core sostiene.

Le gambe lavorano.

La muscolatura lavora con resistenza.

A chi è rivolto

A chi vuole lavorare in modo specifico su glutei, core, forza e tonificazione attraverso il Reformer.

Obiettivi

Glutei · Core · Forza · Tonificazione · Body shaping

Intensità

Alta

Hai domande su livelli, prenotazioni o prima lezione?

Reform your booty.

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